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Bora, {{ firstName }}.
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SEMANA
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SEQUÊNCIA
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dias se movendo
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PROVA ALVO
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DIAS
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CORRIDA FINALIZADA
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10 por km + 20 por seguir o plano
Mandou bem.
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km
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tempo
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10 por km + 20 por seguir o plano
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GPS · SINAL FORTE
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KM
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PACE ATUAL
{{ guideLabel }}ALVO 4:20 — 4:40
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Volume semanal+14% NO MÊS
últimas 8 semanas, em km
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PREVISÃO DE PROVA
Calculada a partir do seu 5K de 22:41. Atualiza a cada recorde.
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Conquistas4 / 8
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10pontos por km corrido
20por treino seguindo o plano
50por treinão presencial
200por desafio concluído
Parceiros do club
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{{ p.code }}válido por 30 dias
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